måndag 30 september 2019

Träningsrekord - 3 mil löpning och 2 spinning pass på en vecka!

Jag vet inte vad som tog åt oss men förra veckan gick helt klart i träningens tecken!
Vi gick på spinning måndag och onsdag.
Och sprang ett milavarv runt en sjö både fredag, lördag och söndag.
Ganska nöjd, ja, direkt mallig är man.
Men det ska inte bli en vana. Att träna 3-4 gånger tycker jag är bra (2 gånger ok), men sedan blir det nästan väl överdrivet - litet maniskt nästan. Men veckan bjöd på så underbart härligt väder att det var ett sant nöje att vara ute.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar