Servettbrytning räddningsplankan

Den här servettbrytning som jag tidigare lagt in som pyramiden kallar jag nog räddningsplankan.

För så fungerar den för mig. När jag vill ha ett snyggt dukat bord med fina servetter, samtidigt som jag saknar tid för att bryta något tidskrävande.

Börja nerifrån och gå uppåt.

 

Nedräkning inför 60 år. Vecka 8.

Jag har ju harvat om hur bra det är att vidga sina komfortzon.

För mig har detta med Medoc marathon varit en sådan sak.

Jag har aldrig sprungit längre än en mil tidigare. Nu försöker jag långsamt öka.  12 km i februari har blivit 16 km nu. Det är ju långt kvar.

Men annars skulle det ju inte riktigt vara en utmaning.

 

Veckans vintips: Tamaral 2023

Tamaral 2023, Ribera del Duero, Spanien, nr 2163, 166 kr

Trevligt vin från mitt favoritområde i vinvärlden - Ribera del Duero.

Vi hittar typiska inslag av körsbär, svarta vinbär, ceder, choklad och vanilj.

Gott!

 

Dukning i rosa och vitt med japanska inslag.

 

Nordiska museet under påskledigheten

 

Nordiska museet. Det var inte igår 

Högst upp finns numera utställningen om hur det varit att leva i Norden under de senaste 500 åren.

Otroligt välgjord och detaljrik utställning.

Även om jag kan sakna att de tog bort utställningen om "traditioner" som de haft under hela min tid som jag varit på museet (från ca 6 års ålder och framåt).

Men dukade bord finns kvar.

Skönt.

Restaurang KB

Väl i stan testar vi några restaurangklassiker.

Denna gång bidde det Wallenbergare på KB på Smålandsgatan 

Riktigt gott. Och trevligt. Och fint! Idel lovord.

 

Trollflöjten på Operan

 

Det här var ju riktigt bra!

Bra tempo, bra musik och bra sånginsatser.

Men det jag gillade mest var den tramsiga humor föreställningen var kryddad med.

Är osäker på om jag tidigare på Operan suttit och gapskrattat rakt ut på det sätt som jag gjorde nu.

Lena har bättre koll och visste att Trollflöjten är lättsam.

Men hon stämde också in i hyllningskören.

Mer av sådant här!

Chips med limesmak

Även om jag pendlar mycket till jobbet kan det vara kul att ibland ta pendeln i andra syften.

Ja, som för att bara strosa runt.

Den här dagen hittade Lena och jag under vårt strosande chips med limesmak.

Förde direkt tankarna till förra årets Sorrentoresa.

Vi köpte även chips med tomatsmak.

Låter kanske mer spännande än gott?

 

Nedräkning inför 60 år.vecka 8.

Var inte rädd för att vara obekväm.

1. Varför obekväma situationer är nödvändiga

Tillväxt sker utanför komfortzonen: När du gör samma saker som du alltid gjort, stagnerar du. Att vara obekväm tvingar dig att anpassa dig, tänka nytt och lära dig nya färdigheter.

Mental motståndskraft (Resiliens): Precis som muskler behöver motstånd för att växa, byggs din mentala styrka genom att du hanterar svåra eller nervösa situationer. Det gör dig bättre rustad att hantera stress och framtida utmaningar.

Det ökar självförtroendet: När du vågar göra något trots att det känns obehagligt – som att tala inför folk eller ta på dig en ny ansvarsroll – och märker att du klarar det, växer din tro på din egen förmåga.

Träningen fortskrider

 

Med sikte på Bordeaux Marathon 2028 fortskrider träningen.

Det är många år sedan det var så här kul att träna.

Det beror inte bara på det kommande långloppet - att träna ihop gör det hela betydligt roligare.

Veckans vintips: Arzuaga Seleccion Especial 2021

   

Arzuaga Seleccion Especial 2021, Ribera del Duero, Spanien, nr 1079, 249 kr

Ett trevligt vin från Ribera del Duero med fyllighet, syra och tanniner.

Vinet har den där kraftfulla vanilj- och kakaotonade stilen som jag är så svag för.

Vi hittar inslag av körsbär, björnbär, kakao, kokos, vanilj och lite kryddor.

Så gott!

Veckans vintips: Les Sorts Seleccio 2022

 

Les Sorts Seleccio 2022, Katalonien, Spanien, nr 70217, 119 kr

Trevligt vin från Spanien med inslag av körsbär, björnbär, peppar, choklad och vanilj.

Riktigt gott och prisvärt!

Regn, snö och dåligt väder....

Påskafton. Regn och snö i sidled.

Anders och jag tog det lugnt framför tvn (jag har fått historiska filmer från Sydkorea på hjärnan) eller med en bok i sängen.

Skönt. Avslutar kvällen med Ägg Benedict...

 

Långfredag hos S

 

Långfredag hos S - helt enligt traditionen.

Vi tog en kaffe på vägen.

A och AK var också på plats.

S hade - också enligt traditionen - fått till en god middag.