Tänkvärt?

 

Vilt i löprundan. Sprang på en Älg!

 

Vi har ett rikt djurliv på tomten mellan varven. Mysigt 

Men den starkaste djurupplevelsen fick jag ändå när jag sprang i skogen för litet sedan. Jag ville springa längre men i skogen, inte längs landsvägen.

Allt var frid och fröjd.

Så ett tu tre dök en häst upp vid sidan av grusvägen.

" Vad stilla den är. Men varför drar ingen ägare i den?" Tänkte jag. Så insåg jag, detta är ingen häst, det är en älg! Hon (inga horn) och jag stirrade dumt på varandra i flera sekunder. Så backade vi båda åt varifrån vi kommit. Så tänkte jag:" Nej, det blir för långt att ta en omväg, jag försöker springa där jag såg älgen." 

Tydligen hade älgen tänkt något liknande, för nu stod den på hela grusvägen. I all sin prakt. Magnifik. Men läskig. Inte aggressiv. Men sååå stoor. Jag vände, tog jätteomvägen och tänkte att det var väldigt tur att jag inte hade träffat på en ilsken älg.

Jag är tacksam för att det inte var en björn eller varg. Eller varför inte en grävling??

En älg är ändå inget rovdjur. Om än skrämmande på grund av sin enorma storlek. För den var höööög.

Servettbrytning blusen

 

Nedräkning inför 60 år. Vecka 24.

"Mamma, det är skönt att vara sjuk ibland. Då kan man bara ligga ner och slappa." Så sade sonen till mig för någon vecka sedan. Allvarligt, jag har haft liknande syn. Tills i påskas. Anders och jag var lediga båda två. Jag hade hittat koreanska serier på Netflix. Har aldrig varit en serie- människa. Har tyckt att det tar för mycket tid. Och mycket tid tar det. Men det är njutbart.

Samtidigt låg Anders i sängen och läste deckare från både Kanada och Australien. Båda njöt.

Visst, vi sprang, gymmade, lagade mat, åt mat etc. Men en stor del av tiden gick åt att vi låg och njöt at tv/böcker. Utan att ha ett smack dåligt samvete.

Detta har kommit med åren. Och det känns såååå bra. Men måste inte alltid prestera. Ibland behöver man bara vara 

 

Ont om örnar i år?

Jag brukar spana efter rovfåglar när jag är ute på mina joggingturer.

Ormvråkar ser jag nästan varje gång.

Havsörnar desto mer sällan.

Två gånger hittils i år.

Kungsörn har jag aldrig sett.

Får nöja mig med takmålningen från Thielska ovan.

 

Veckans vintips: Ricasoli Torricella Chardonnay 2024

Ricasoli Torricella Chardonnay 2024, Toscana, Italien, nr 9550001, 199 kr

Frisk och fruktig smak med inslag av gula äpplen, päron, persika, grapefrukt och örter.

Gott!

 

Veckans vintips: Chateau Pierre de Montignac 2022

Chateau Pierre de Montignac 2022, Bordeaux, Frankrike, nr 259301, 166 kr

Rött vin från Medoc i Bordeaux med typiska inslag av svarta vinbär, ceder, kaffe, kakao, vanilj och örter.

Riktigt gott!

 

God sommardryck

 

Arlas rosa mjölk med jordgubbssmak.

En perfekt sommardryck.

Som en lättare milkshake med färre kalorier.

Nordmakedonien

 

Arvid och en kompis åkte iväg på en weekendresa till Nordmakedonien.

Till huvudstaden Skopje för att precisera närmare.

Alla var väldigt trevliga.

Men utelivet har varit bättre på andra reseorter.

Han kunde rekommendera Skopje.

Men samtidigt sa han att det är ett resmål som det räcker med att åka till en gång.

De verkar ha haft en trevlig liten resa.

Servettbrytning Kimono

 

Nedräkning inför 60 år. Vecka 23.

Balans mellan njutning och nytta.

Dels en njutning behöver kontrasteras med nytta för att fylla sin fulla effekt.

Och krasst sett man orkar inte vara duktig hela tiden.

För funkar det att ha en svullodag en dag i veckan, medan vi kanske tänker mer hälsosamt de flesta andra dagarna. 

Samma med motion. Nu springer jag 6 dagar i veckan. Alltsedan 2020. Men det är mycket på grund av att jag fortfarande jobbar mestadels hemifrån. Utan lunchlöpningen på 5-6 kilometer skulle jag röra mig alldeles för litet. Och sedan är det skönt med en paus/ vara ute en tid mitt på dagen. Det har blivit lika självklart som tandborstning.

Gym två gånger per vecka känns inte lika självklart. Men lika nödvändigt. Och där kan vi peppa varandra. Så det har blivit något som måste göras. Minst två gånger i veckan. Så kan vi unna oss vin och god mat utan dåligt samvete. 

 

Motorcyklist på besök

Lenas barndomskompis J var ute på en mälartur med sitt tvåhjulsfordon och passade på att knacka på.

Faktiskt riktigt trevligt med lite oväntade besök ibland.

 

 

Gymmandet tar inte paus

Semestertider och tempot har sänkts till en härligt loj nivå.

Men gymmandet och springandet tar inte paus.

 

Veckans vintips: Tamaral 2023

Tamaral 2023, Ribera del Duero, Spanien, nr 216301, 166 kr

Rött vin från favoritområdet Ribera del Duero.

Vi hittar inslag av choklad, svarta vinbär, körsbär och vanilj.

Gott!

 

Grekisk dukning