Herr J i familjen J, våra goda vänner som vi bor bara några stenkast ifrån, är en erfaren långdistanslöpare. Nu när han märkt hur mycket Lena och jag springer hörde han sig för om inte han och jag skulle springa en runda?
Jag nappade direkt men meddelade också att jag nog skulle bromsa hans framfart.
Bilden ovan är tagen innan vi sprang 20 km.
Det är undertecknad som dricker BOB blandsaft.
På bilden nedan har vi sprungit 20 km.
Bilden är tagen innan jag sov i två-tre timmar.
På kvällen bjöd familjen J på after-run.
Mer om det imorgon.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar